Топ лучших ноотропных препаратов 2024: рейтинг по эффективности и отзывам

Наша жизнь задает все более высокие требований к интеллектуальной активности, к тому же мы пережили эпоху ковида, – все это заставляет нас обращаться к поиску средств, которые улучшат когнитивные функции мозга – к ноотропам. Эти средства помогают повысить концентрацию, улучшить память и обострить умственные способности. В нашем экспертном обзоре мы рассмотрим лучшие ноотропные препараты, доступные на российском рынке в 2024-2025 году, оценим их эффективность, безопасность и возможные побочные эффекты.

Наш рейтинг поможет вам сделать осознанный выбор и найти оптимальный ноотропный препарат для поддержания и улучшения мозговой деятельности.

Ниже мы рассмотрим наиболее популярные и эффективные средства, которые зарекомендовали себя в медицинской практике. В нашем рейтинге будут учитываться такие критерии, как эффективность, безопасность, доступность и отзывы пациентов о ноотропах.

Несколько слов о категории лекарственных средств

Ноотропные вещества, или как их еще называют, когнитивные энхансеры (от англ. “enhancer” — усилитель), представляют собой группу препаратов, которые улучшают когнитивные функции, такие как память, внимание, концентрация и способность к обучению. Они оказывают положительное влияние на мозг, способствуя улучшению его работы и повышению умственной активности.

Молодым и здоровым? – да!

Ноотропы могут быть полезны как для здоровых людей, стремящихся повысить свою продуктивность и умственную активность, так и для пациентов с различными неврологическими и психиатрическими заболеваниями. Часто назначаются при состояниях, связанных с ухудшением памяти, снижением концентрации внимания, хронической усталостью, депрессией и тревожностью. Они помогают ускорить процессы обработки информации, а также способствуют восстановлению после стрессовых ситуаций и повышенных умственных нагрузок.

Старческие отклонения

Используются в том числе для лечения когнитивных нарушений у пожилых людей, таких как деменция и болезнь Альцгеймера, могут назначаться для восстановления после перенесенных заболеваний, таких как инсульт, черепно-мозговые травмы и инфекции центральной нервной системы. Они помогают ускорить реабилитацию и восстановление, улучшая качество жизни пациентов.

Существует множество различных ноотропных препаратов, каждый из которых имеет свои особенности и показания к применению. Важно отметить, что выбор конкретного препарата и его дозировка должны осуществляться врачом на основе индивидуальных потребностей пациента и его медицинской истории.

Топ ноотропных препаратов

Ноопепт

Ноопепт является популярным препаратом для улучшения памяти и работы мозга, благодаря своему позитивному влиянию на когнитивные функции и механизму действия на нейротрансмиттеры. Однако, прежде чем начать его применение, важно проконсультироваться с врачом для определения оптимальной дозировки и режима приема.

Ноопепт применяется для улучшения памяти, повышения концентрации, усиления учебных и познавательных способностей. Он также может помочь при восстановлении мозговой активности после травмы

Ноопепт – это препарат, который применяется внутрь после еды. Для начала лечения рекомендуется начинать с дозы 20 мг, которую следует разделить на два приема по 10 мг в течение дня – утром и днем. Это позволяет равномерно распределить действие препарата на протяжении всего дня.

Инструкция по применению Ноопепта предупреждает о важности соблюдения дозировки и правильности приема. Необходимо учитывать рекомендации врача или инструкцию к препарату, чтобы избежать возможных проблем с здоровьем.

Например, при недостаточном эффекте увеличение дозы может повысить эффективность лечения, но это следует делать только после консультации с специалистом. Перед изменением дозировки или режима приема Ноопепта важно проконсультироваться с врачом.

Важно помнить, что перед началом применения Ноопепта необходимо проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть какие-либо медицинские состояния или вы принимаете другие препараты.

Как и любой другой препарат, Noopept имеет свои показания к применению и возможные побочные эффекты, поэтому следует соблюдать рекомендуемую дозировку и не злоупотреблять его употреблением.

противопоказан пациентам с острыми нарушениями функции печени и/или почек

препарат нежелательно принимать тем пациентам, которым поставлен диагноз артериальная гипертензия

не рекомендуется употреблять препарат позже 18 часов, поскольку он может вызвать бессонницу

Проспекта

Проспекта – ноотропный препарат нового поколения для лечения проблем, связанных с головным кровообращением. Способствует восстановлению когнитивных функций после перенесенного COVID-19: восстанавливает работу мозга, память, снижает утомляемость.

Отметим, что таблетки Проспекта улучшает работу головного мозга на всех уровнях и помогает легче переносить физические и эмоциональные нагрузки при астеническом синдроме и спортивных нагрузках.

Препарат при проблемах с мозговым кровообращением назначается лицам старше 18 лет.

В отдельных случаях педиатры рекомендую препарат Проспекта детям с 7 лет для лечения СДВГ и повышенной возбудимости.

Глиатилин

Глиатилин может быть эффективным средством для улучшения когнитивных функций и общего состояния мозга, однако важно принимать во внимание возможные побочные эффекты и консультироваться с медицинским специалистом перед его использованием

Глиатилин способствует улучшению мозгового кровообращения, повышает когнитивные функции и может помочь с проблемами памяти.

Важно отметить, что некоторые препараты, содержащие Alpha-GPC, могут быть не до конца прозрачными в отношении состава и количества активных компонентов

Большинство отзывов пациентов о препарате Глиатилин указывают на отсутствие серьезных побочных эффектов.

Анализ результатов приема препарата Глиатилине указывают на то, что не все пользователи ощутили заметное улучшение после приема, что может связываться с индивидуальной чувствительностью к препарату.

Мексидол

Мексидол, также известный как этилметилгидроксипиридин сукцинат, является препаратом, обладающим антиоксидантными и нейропротективными свойствами. Применяется для лечения неврологических проявлений, алкогольной интоксикации, восстановления нарушений поведения, а также в качестве антистрессового средства.

Мексидол улучшает мозговое кровообращение, повышает устойчивость нервных клеток к гипоксии, сокращает объем очага ишемии, улучшает когнитивные функции и психоэмоциональное состояние.

Кроме плюсов, есть высокий риск побочных реакций на препарат Мексидол:

Гипотензия: мексидол способен снижать артериальное давление, что может привести к гипотензии или даже коллапсу.

Сонливость и слабость: у некоторых пациентов после приема Мексидола наблюдается сонливость и общая слабость.

Аллергические реакции: кожная сыпь, зуд или отек лица.

Снижение частоты сердечных сокращений: Мексидол может оказывать влияние на сердечный ритм, вызывая брадикардию.

Диспепсия: возможны расстройства желудка, такие как тошнота, рвота или боли в животе.

Цераксон

Препарат Цераксон используется в восстановительном периоде ишемических и геморрагических инсультов, а также в восстановительном периоде сотрясения мозга и для лечения когнитивных и поведенческих нарушений

Цераксон часто используется в нейрологии для улучшения мозговой деятельности, повышения устойчивости к гипоксии и других негативных воздействиям на мозг. Он также может помочь улучшить память, внимание и скорость мышления у пациентов

Необходимо помнить, что перед началом применения Цераксона важно проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть какие-либо заболевания или проблемы со здоровьем.

Цераксон доступен в различных формах: в таблетках, ампулах и саше, что облегчает его применение. Прием препарата рекомендуется во время приема пищи либо между ними. Важно следовать инструкции по использованию и проконсультироваться с врачом перед началом курса.

Цитофлавин

Цитофлавин – это нейрометаболическое средство, которое улучшает кровотоки в мозге и сердце, активирует метаболические процессы в центральной нервной системе и восстанавливает нарушенное сознание.

Цитофлавин также используется для лечения дисциркуляторной энцефалопатии, что делает его ценным препаратом при нарушениях мозгового кровообращения

Препарат содержит инозин, никотинамид, рибофлавин и янтарную кислоту, совокупно оказывающие позитивное воздействие на организм.

Среди преимуществ препарата можно выделить его способность улучшать работу периферического нерва, что особенно важно при метаболических нарушениях. Кроме того, его многофункциональный состав способствует активации метаболизма и улучшению когнитивных функций.

Не все пациенты ощущают явное улучшение после приема, возможно из-за индивидуальной чувствительности к составу. Кроме того, как и у любого лекарственного средства, могут возникать нежелательные реакции на прием Цитофлавина

Актовегин

Препарат Актовегин оказывает комплексное воздействие на нервную систему, улучшает реологические свойства крови и используется в лечении различных заболеваний центральной и периферической нервной системы

Проводятся исследования риска развития деменции при использовании препарата Актовегин, однако, конкретные выводы о его эффективности в этом контексте требуют дополнительного изучения

Актовегин – это лекарственный препарат, полученный из диализата крови телят, который предположительно способствует улучшенному клеточному усвоению и использованию глюкозы и кислорода. Препарат считается биологическим и использовался для лечения спортивных травм мышц.

Исследования показали, что Актовегин оказывает выраженное влияние на оксидативную функцию митохондрий в мышцах человека, что позволяет улучшить работу мышечных клеток.

Касательно плюсов и минусов применения Актовегина, следует отметить, что препарат может оказать положительное воздействие на восстановление мышц после травмы и улучшение клеточного метаболизма. Однако, как и у любого препарата, у Актовегина есть свои возможные минусы.

В некоторых научных публикациях отмечается необходимость дальнейших доказательств эффективности препарата, а также на потенциальные риски и побочные эффекты его использования.

Важно проконсультироваться с врачом перед началом лечения Актовегином, особенно учитывая индивидуальные особенности каждого пациента.

Фенибут

Фенибут – это психотропное средство, используемое для уменьшения тревожности, улучшения настроения и сна. Он воздействует на гамма-аминомаслянную кислоту (ГАМК), что может вызывать расслабление и седативный эффект.

Важно помнить, что Фенибут может вызывать привыкание и развитие зависимости, особенно при злоупотреблении или превышении рекомендованных доз.

Плюсы Фенибута включают его способность уменьшать тревожность, улучшать настроение, облегчать засыпание и улучшать качество сна.

Некоторые пациенты в отзывах также отмечают его эффективность в борьбе с социальной тревожностью и стрессом.

Среди минусов Фенибута стоит отметить потенциальное развитие зависимости, снижение эффективности при длительном использовании, возможные побочные эффекты (головокружение, сонливость, снижение реакции) и опасность отмены со скачкообразным ухудшением самочувствия.

Перед использованием Фенибута необходимо проконсультироваться с врачом и строго соблюдать рекомендации по дозировке и продолжительности курса.

Пантогам

Пантогам – это ноотропный препарат, основным активным компонентом которого является гопантеновая кислота. Лекарство показано в лечении экстрапирамидных симптомов, вызванных приемом нейролептиков.

Пантогам улучшает метаболизм ГАМК, что может быть полезно при хронической алкогольной интоксикации. Еще одним важным эффектом является его способность увеличивать устойчивость мозга к гипоксии.

Может взаимодействовать с другими препаратами и приводить к негативной реакции, поэтому критично важно согласовывать его прием с лечащим врачом.

Эффективные советы параллельно с приемом ноотропов

Простые и доступные способы улучшения вашей памяти отлично сработают на фоне приема выбранного лекарственного средства из нашего рейтинга ноотропов.

Ежедневная физическая активность, изучение языков, чтение книг и заучивание стихов поможет вам сохранить ясную мозговую деятельность и отодвинуть или приостановить процесс умственного старения на несколько лет.

• Меньше нервничайте и больше спите! Переутомляясь, человек теряет свой энергетический ресурс, становится вялым, рассеянным, хуже выполняет свою работу и быстро устает. Поэтому в условиях повышенного стресса поддерживайте организм витаминами, препаратами-ноотропами. Для восстановления когнитивных функций мозга и общего состояния организма не пренебрегайте данным советом.
• Сбалансируйте свой рацион питания! Знаете ли вы, что мозг почти на 30% состоит из жировой ткани? Поддерживать на должном уровне работу мозга можно за счет полезных полиненасыщенных жиров, содержащихся в разных продуктах. Это авокадо, миндаль, оливковое масла, красная рыба. Не менее важный макронутриент мозговой ткани – белок. Его предостаточно в яйцах, постной говядине, мясе птицы. А вот брокколи, черника и темная листовая зелень обогатят мозг витаминами и нужной клетчаткой.

Если же со сном и с питанием все более менее в порядке, то не помешает проверить щитовидную железу и уровень сахара в крови.

• Двигайтесь! Усиление кровообращения за счет высокой сократительной способности сердца во время физических нагрузок буде способствовать выработке новых нейронов – клеток мозга. Желательно, чтобы форма физических нагрузок была разнообразной. Занятия аквааэробикой, фитнесом, плаванием, йогой подарят заряд бодрости, подтянут тело, укрепят мышечный корсет. Главное правило – умеренность. Не перенапрягайтесь. Нагрузки должны приносить удовольствие, радость.

Не так давно возникло новое направление в фитнес-индустрии, название которому нейроатлетика. Суть данной методики в том, что каждый раз вы должны выполнять новый блок упражнений. Это позволит прокачать разные группы мышц, но самое главное – стабилизирует свежие нейронные пути в головном мозге.

• Читайте! Нейробиологи считают, что отказ от художественных текстов, классических произведений русской и мировой литературы – это путь к раннему старению мозга и нарушению памяти. Ведь, в объемных текстах нужно следить за сюжетом, персонажами, уметь анализировать, запоминать героев, что в свою очередь тренирует мозг.

Нельзя не отметить и тот факт, что во время чтения классики читатель встречается с диалектной лексикой, устаревшими словами, заимствованиями, сложными описаниями, а это правильная стимуляция мозговых структур к активности.

• Обзаведитесь новыми привычками! Рутина есть везде, а все новое – это отличный способ дать мозгу новый импульс. Необычное хобби, творческие мастер-классы, новые маршруты поспособствуют формированию новых нейронных связей.
  Эти нехитрые советы помогут вам сохранить ваше здоровье и память наряду с приемом качественных и безопасных ноотропов

Важное слово от редактора

Светлана Арсеньева

Фармацевт, редактор медицинских текстов, эксперт в области красоты и здоровья

Помните: у каждого препарата есть свои плюсы и минусы. Даже от сравнительно безопасных препаратов возможно появление побочных эффектов у некоторых людей

Поэтому всегда необходима консультация с врачом перед началом лечения, чтобы избежать противопоказаний и негативных реакций.

Будем рады вашим комментариям на наш обзор рейтинговых ноотропных препаратов, эффективных и доступных в нашей стране в 2024-2025 году.